normalerweise schraubt man den Zylinderkopfdeckel ab, steckt etwas durch das Nockenwellenrad und stütz es am Zylinderkopf ab.
Da der ABD aber einen Kunststoffschutz auf der Motorseite hat. Hat VW dafür einen Gegenhalter, also etweder ein kaufen oder einen Nachbauen. Gibt es auch bei Ebay heißt 3036.